薬剤師のじゅんです^^
ここ数日
農家さんからお裾分けいただいた
米麹について
甘酒をつくったことをブログに書いています。
するとご縁が繋がったかのような出合いがありました。
いつもお世話になっている旬菜料理のお店の
オーナーさんに用事があってランチに出掛けたのです。
今日のランチメニューの中に
米麹カレー(バターも小麦粉も使っていません)
と書いてあるのを見つけました。
「どれになさいますか?」
とお聞きくださったので
米麴カレーをオーダーし
麹について教えていただきました。
まずは米麹カレーの作り方です。
野菜は細かく切って炒めます。
スパイスと麹を混ぜて一晩置きます。
野菜とスパイス麹とトマトを合わせて
ペースト状になったものを
提供する時に一皿ずつ仕上げるとのこと。
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甘酒をつくった話をしたら多い時には
冷凍するといいよと教えていただきました。
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たくさんつくると段々と酸味が出てしまうので
冷凍して少しずつ分けて使う!
私の悩みはいっぺんで解決しました。
今日はどうしてもこの店に伺いたかったのは
米麹カレーに出合うためだったのね。
他にも塩麴、しょうゆ麹、甘酒を一度に
少量で種類を多くつくる方法も教えていただきました。
最後までご覧いただきありがとうございます。
また明日お目にかかりましょう。
~おまけコーナー~
参考までにこんなに良いこといっぱい
米麹の効能効果
・
消化促進・腸内環境改善
・疲労回復
・美肌効果(美白・保湿・エイジングケア)
・ストレス軽減
・栄養補給
日本人と米麹が出会えてよかったですね。
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