薬剤師のじゅんです^^

子育て支援センターさんで
薬膳講座を開催いたしました。

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ちょうど今の季節にピッタリ！！
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熱中症対策・経口補水液代わりになる
薬膳はちみつ塩レモンワークショップ


参加された方が協力して
自分だけのオリジナルを作成します。

天然塩を量る担当
はちみつを量る担当
レモンを半分に切ってしぼる担当

初めてなのにすごくチームワークが良くて
計量したら軽やかにスムーズにお隣へ。

ひとりひとりのオーダーを確認して
作業を進めます。

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オリジナル？
ひとりひとりのオーダー？？？
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はちみつは2種類
天然塩は4種類から選びます。

組み合わせは人によっていろいろなので
まったく同じになることはほぼありません。
 

完成したそれぞれの薬膳はちみつ塩レモンを
シェアして味わいタイム。
 

「え～！味が違う」と体感いただきました。

もちろん1歳未満のおこさまには
ハチミツNGの理由をお伝えしました。
今回の主役はあくまでも子育てママですからね。
ご自分を癒して飲んでくださいね。


次は東洋医学の基本の気血水をお伝えします。
今の自分の状態を知っていただきたいからです。


初めてお聞きになる言葉が多いので
お家にお帰りになってから
ゆっくりとご覧いただけるように
イラスト多めに資料を作成してみました。


お話したいことはたくさんあるのですが、
ベビーちゃんを抱っこしながらですからね。


そして何よりママたちが集中できるように
お子さまたちを見守り時には抱っこして
写真も撮ってくださった支援センターの
スタッフさんに感謝です。

ベビーちゃんたちから発する
オキシトシンという愛情ホルモンのお陰で
私も若々しい元気を分けてもらえたみたいです。

最後までご覧いただきありがとうございます。