今日はめちゃくちゃ寒いです。冬に逆戻り。
午前中は激しい雨の後、
雨がみぞれとなり、ついにはあられまで。
山間部では雪の注意報が出ています。
風も強く歩けないほどで、
車を降りたとたん、強風でマスクが飛ばされてしまいました。(>_<)

こんな季節の変わり目は体調管理も大変。
その上、新しい環境でのスタートでおろおろ。
皆さんは元気にお過ごしのことと思いますが、
怪しい時には早め、早めの対処で無理なさらないでください。



頑張り屋さんのあなたも
時には自分を許し、
心も体も甘やかせてあげることも大切です。