令和5年11月24日、八戸市保健所及び三八地方保健所管内でインフルエンザ「注意報」が発令されました。

保育園や小中学校などでも、学級閉鎖や学年閉鎖になったりしているようです(⁠+⁠_⁠+⁠)

 

【インフルエンザとは…】

インフルエンザウイルスに感染することによって起こる病気です。原因となるインフルエンザウイルスは、A型、B型、C型に大きく分類されます。このうち大きな流行の原因となるのはA型とB型です。近年、国内で流行しているインフルエンザウイルスは、A（H1N1）亜型、A（H3N2）亜型（香港型）とB型（2系統）の4種類です。

 

【症状は…】

インフルエンザウイルスの感染を受けてから1〜3日程度の潜伏期間を経て発症します。

発熱（通常38度以上の高熱）・頭痛・関節痛・筋肉痛・全身の倦怠感などが突然現れ、咳・鼻汁などの症状がこれに続き、約1週間の経過で軽快するのが典型的なものです。「風邪」に比べ全身症状が強いのが特徴です。

乳幼児では急性脳症を、高齢者や免疫力が低下している方では肺炎を伴う等、重症になることがあります。

 

【予防するには…】

新型コロナウイルス感染症に対する基本的な感染対策が、季節性インフルエンザにも有効です。

☆マスクの適切な着用

☆石鹸による手洗い·手指消毒

☆室内の換気·加湿(湿度50〜60%)

また、季節性インフルエンザワクチン接種は、発症の抑制や発症後の重症化に効果的とされておりますので、ワクチン接種の検討をお願いします。

 

【インフルエンザかも…？】

症状が現れたら、早めに医療機関を受診しましょう！

受診する前に、医療機関へ電話相談して下さい。
発熱外来や風邪外来で予約制となっている場合があります。

 

外出を控え、安静にし、栄養を摂るようにしましょう(⁠●⁠´⁠⌓⁠`⁠●⁠)食べる元気がない時は、ウィダーゼリーなどもオススメです。

ワカバ薬局では、ポカリスウェットやOS-1の販売もしています。発熱した時などの水分補給にオススメですよ♪

睡眠を十分にとることも大切です(⁠๑⁠•⁠﹏⁠•⁠)zzZ