薬剤師のじゅんです^^

食べ方は生き方講座のレポです。

講師のふわり薬膳の曾谷由佳さんは
ビタミンLは取り過ぎても副作用がない
とおっしゃっていました。

そもそもビタミンLとは何でしょう？

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ビタミンLのLはLOVE
相手を想って
注ぎ続けなければいけないもの。
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なるほど。
ビタミンLは愛だったのですね。

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食べるということについて。
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マツダミヒロさんは
何を食べるかよりもどんな時間にするかが大切。

曾谷由佳さんは
世界では食べられない子供たちがいる
大人の食の意識が変わると争いも起きなくなる。

そんなお話をしてくださいました。

受講した私の感想は・・・

食べものには食べものだけではなく
それにまつわる人・もの・エピソードが
紐づいている。

一瞬でその時に戻れる。ワープできる。
ほっこりと幸せになれる。


食べることで
生き方や見え方やあり方が変わる
そんなことを考え体感した時間となりました。


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