薬剤師のじゅんです^^

文化の日の11/3(祝)
まちなか大学のフェムケア講座を開催しました。

正式タイトルは
女性の転換期に寄り添うケア(フェムケア)

自己紹介でフェムケアを学んだ時の
私の感想をお伝えしてから次にやったことは。

「この講座でどんなことを知りたいですか？」
と伺ってみました。

・年代によりフェムケアは変わるのか知りたい
・顔を洗うのとフェムケアでは違う商品を使うのか？
・年齢制限はあるのか？
・ウォシュレットはどうなの？

と、いろいろ質問はあるようでした。

私が講座をする時に大事にしていることは
安心安全な場をつくることです。


特に今回はデリケートゾーンのことを扱うので
個人情報等は外部には出さずにこの場だけにする。

これがあると安心して自由に話せるからです。

デリケートゾーンの悩みや気になる症状
フェムケアの認識についてのアンケート調査
社会の現状などを具体的にグラフや表で説明しました。


女性のライフステージと女性ホルモン
女性ホルモンの変動によるカラダの変化

それをどう対策するのか？
外側からのケアと内側からのケア等。

現在の状況をチェックしていただき
今の自分を東洋医学的に紐解く。

やることはたくさんありますが
何だかとても楽しそうで話が尽きません。

リアルだからできることもあれこれ
学ぶのも面白くなくっちゃね✨

ということでとりとめがなくなりました。

具体的なことはご参加いただけたらわかります。

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11/12(水)・11/24(振替休日)
まだご参加いただけます。
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最後までご覧いただきありがとうございます。
また明日お目にかかりましょう。