11月25日(月)・26日(火)の2日間、店頭で血管年齢測定会を開催いたします。
指をのせるだけ(約20秒間)のかんたん測定で、血管の柔軟性などから判定しわかりやすく点数で表示します。動脈硬化予防・健康のめやすとしてお役立てください。
ご予約は必要ありません。(測定中の方がいらっしゃる場合にはお待ちいただくことがございます)
資料を見ていて興味深かったのが、動脈硬化に影響する要因いくつかのうち運動については「若いころからあんまり運動しない」タイプよりも「若い頃よく運動をしていたが、就職や何かを機に運動をしなくなってしまった」タイプの方が要注意だとのこと。
運動で発達した毛細血管が使われなくなってしまうとかえって良くない、ということでしょうか。家事の、仕事のあいまに、軽くでも運動を習慣づけたいですね。
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