ようこそ、漢方小町堂薬心へ

夏バテ予防のコラムを先ほど「暑中お見舞い申し上げます。」というタイトルで書いており、その続きの文章となります。

③海にでかかるときに気を付けること

普段であれば、車などで夏は海へと言いたいところですが、今は海開きをしない海水浴場もありますし、なかなか出かけるにはおっくうだという方もいらっしゃるかとおもいます。

そんな方にお勧めなのが、今より心を自由にするということです。

いろんな制限が心の外では今は求められますが、すくなくともお一人お一人の心の中は自由です。誰にも束縛されることはありません。どんなことを考えても自由です。心の中では、海に行ったり山に行ったり、おいしいお肉やおさかな、メロンでもスイカでもアイスでもコーヒーでも何でも自由に食べれます。

どうぞ、心の中だけは自由に生きてほしいと願っています。

今回は、夏を楽しむコツを3つのポイントで書いてみましたがいかがだったでしょうか?
どうぞ、良い夏をお迎えください。

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では、健やかで幸多い未来を!!