秋田県湯沢市

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漢方 小町堂薬心

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食事からの養生

みなさん、こんにちは

秋の始まりが感じられる今日この頃いかがお過ごしですか?

秋の旬の食べ物と言ったら、リンゴでしょうか?

リンゴは医者を遠ざけると言いますが、これからの季節、体を温める食べ物としても良いですね。

ぜひ、旬の食べ物を適度に食べて健やかにお過ごしください。

店主

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