夏の間、暑くて色々休んでいたものを再開しました。

その１
ウォーキングを再開しました。毎朝、歩いて遠回りをして通勤していました。暑いと仕事前に汗だくになってしまうため休んでいたのです。歩き始めは以前よりもかなり距離を短くしましたが、途中息が上がって苦しい！すっかりなまってしまいました。しばらくは短い距離でリハビリだな。

その２
トランペットの練習を再開しました。サイレントブラスは使っていますが、それでも無音ではないのでご近所迷惑にならないよう、窓を閉め切れる気温になるまでお休みしていました。１日練習を休むと３日戻ると言われていますが、３ヶ月位休んだので振り出しに戻った感じ。音は出ますが息が続きません。コンスタントに練習するしかないな。



めざせ！ケニー・ドーハム！