動脈硬化と血圧

2025.02.25

投稿日：2025年2月25日

カテゴリ：薬局

こんにちは！

昨日・一昨日、ついに薬局の屋根の雪下ろしをしました～
（なんか負けた気がします・・・）

道路から見上げるとそうでもなさそうですが、いざ屋根に登ると、意外とある積雪量！

そして何より、下層が氷の層となっており、力がいる、スコップ負けそうになるで、なかなかの戦いでしたよ(; ･`д･´)

この量を支えている屋根、家の柱、お疲れ様です。
日本の家って強いですね。

さて。

今回も、おそらくためになるであろう
プチ「健康情報」をお届けします♪

みなさん、血圧は120/80のように、上下の数値を測定しますよね。

上下の血圧の差から「血管の老化」が分かるんです。

「上の血圧は高いけど、下の血圧が基準値より低いから大丈夫」
と思ってる方、結構多いんです。

どちらかがクリアしてれば良い、というものではありません！どちらもクリアすること、が大切なのです。

その差は、一般的に30～50ｍｍHgの範囲が望ましく、60ｍｍHgを超えると動脈硬化が進行しているサインと言われています。
動脈硬化が進むと血管壁が硬く+厚くなり、弾力性+伸縮性が落ちてしまいます。

せっかく心臓が「ポンプ」の役割で血液を送り出しても、血管「ホース」が機能しないと、身体に負担がかかってしまいます(＠_＠;)

定期的に血圧測定し、血圧の上下の差がひらいてきたら、要注意ですよ～

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