外はあたたかいのに、中は寒く、
暖房をつけたり消したり。
服を着たり脱いだり。
あーーー、忙しい？？？
素敵な春だというのに、なんと中途半端な季節。

ストレス貯めないようにしなくっちゃ！

ところで、

先日送られてきたワタナベオイスターさんのチラシ「口内炎」編。

一口に「口内炎」と言ってもタイプはそれぞれ。

でも今思うと…
最近は口内炎の方、少ないような気がしますが、どうなんでしょう。

口内炎は実際経験すると、辛いですよね。
以前辛さからか？少し怒り気味の人が来店されました。
しゃべるのも億劫だったのかなっ。
その方が言われるには、ご自分の気に入っていた商品がなくなったらしく、
「どこへ行ってもない。どうしてくれるんだ！」
それを使うとすぐ治るのだそうですが、
どうしてくれるんだと、そう言われてもなぁ～。
ないものはない。まさかそんな風に返答はできないけどね。
こちらは冷静に説明をして購入していただきましたが、そんな事があったわ。

皆さんもご存じのように、
口内炎の原因は「ウイルス」「細菌」「栄養不足（偏り）」「ストレス」「抵抗力（免疫力）」の低下など。
それにより、お口の傷（口内炎）による痛みを伴い思うように食事ができず、
栄養バランスが崩れストレスがたまり、さらに加速。

そこでどうして「ワタナベオイスター」がいいかというと、
お口の傷を早く治すにはたんぱく質をたくさん摂ることがポイント。
穴が開いている部分の内側から新しい粘膜（たんぱく質）が作られ盛り上がってきて、修復してくれます。
そのたんぱく質づくりに欠かせないのが「亜鉛」つまり「牡蠣」そう、あの「ワタナベオイスター」ってわけ。
詳しくお話しすると長くなるので、
気になる方、続きはまた店頭でね。

口内炎の種類にもよりますが、
先日読んだ情報誌によると、
口内炎が長引いたときには一度受診するようにとのことです。
痛みの有無などの違いはあるものの、
「口内炎」と「口腔癌」は見た目が似ていて、手遅れになり腫瘍が広がる危険もあるそうで、お～～～怖っ。
脅すわけではないですが、
やはり安易な自己判断は避けたいものです。

自分のからだは自分で見守り、受診の見極めをしっかりしましょうね。