わぉ〜。
今日は里芋をいただきました。

食物繊維たっぷり。
あの独特のぬめり、好きだなぁ~。

里芋は、
血圧を下げ、
コレステロールも下げてくれるのでぺ-ちゃんにもってこい！

そして…

造血作用もあるので、
貧血予防となると、まちょろんにも最適。

ってなわけで、

ペーちゃんにもまちょろんにも嬉しい「里芋」ということデス。
ありがとうございます。
今夜早速いただきます。(^O^)／