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疲れた時のエネチャージ

何だか疲れました。
これ、寒暖差疲労???
いえいえ、そんなやわではありません。
今日は時間に追われる仕事ばかりで、精神疲労。
気ばかり焦り、いっぱいいっぱいになっていたまちょろん。
焦ってミスをすると余計に時間がかかるので、
慎重に進めていたから、どっと疲れてしまいました。
こんな時は自分で自分にご褒美。(#^.^#)
先日買っておいたGODIVAのアイスで休憩タイム。

これがあったから頑張れたという、
単純で安上がりなまちょろん。

んーーー、ひとくち口に入れただけで幸せ気分。
からだも心もこれでエネチャージ。

どんなことがあっても、いつもおやつタイムを欠かすことはなく、
ダイエットとはほぼ遠いけど、
それがひとつの励み。

皆さんの活力源は何ですか?
楽しみがあると捗りますよね。

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