薬剤師のじゅんです^^

ご縁をいただきまして
山形県立学校の先生方へ
『こころと体のリフレッシュ講座』を
開催させていただきました。
 

学校の先生方が夏休みスタートの初日に
こころと体のリフレッシュ講座
『漢方×薬膳×生年月日 東洋医学で知る私』
長いタイトルの私の講座にご参加くださいました。


何しろお相手が授業をされているプロ集団ですから
果たして私の組み立てで大丈夫かしらと思いつつ。
東洋医学の基本をお伝えして、実際に体験いただく
そんな内容で自分を知っていただくことにしました。

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お伝えすることは３つです。
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①生年月日から自分の持って生まれた体質を知る
②体質チェックから現在の自分の体調を知る
③薬膳茶を飲んで身体と心を癒していただく


東洋医学を説明するために陰陽五行・気血水など
聞きなれない単語がたくさん出てきます。

ご理解いただけるようにお伝え出来たかしら。
終わってからひとり反省会が続きます。

またお声がけいただいたらこうしよう！
前向きに考えてスキルアップの種にします。

自分の身体と心の声に気づいていただけるよう
これからもインプットとアウトプットを
どちらも深めて行こうと思います。

最後までご覧いただきありがとうございます。