ラジオ体操

2024.12.20

投稿日：2024年12月20日

カテゴリ：日記

こんにちは！

みなさん、ラジオ体操、覚えていますか？

小学生の運動会でみんなで一斉に、
夏休みに朝眠たい目をこすって集合、
の印象ですよね。

大人になるにつれ、やる機会も減り、忘れかけているのでは？

NHKテレビでラジオ体操を放送しているのをご存知でしょうか？
どうやらテレビ体操というらしいですよ。

昔と今では、体操をする人の衣装が違うんです！
昔は、女性が主で、短パンで、のイメージでした。

数年前に男性も仲間入りし、それに伴い、
視聴者からの声で衣装も変更になったようです！

背景もデジタル化され、時代の流れに乗っています♪

ラジオ体操は専門家によると、全身をくまなく使うよう
に設計されいる、素晴らしい体操なんだそうです。

久しぶりにやると、手順を忘れているかも！？
そして、筋肉痛になります(笑)
普段の運動不足を実感します(つд⊂)ｴｰﾝ

出勤前、朝6:25～6:35、みなさんも朝から体操しませんか？？

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