こんにちは！

9月に入ったというのに毎日暑い日が
続いていますね！

今年のように猛暑で汗びっしょりの日々を
過ごした頭皮は臭いやベタつきが
気になりませんでしたか？

頭皮に皮脂が残っていたりすると、かなりの
ダメージを受けています。
抜け毛が酷くなるのも今の時期なのです。

そこで正しい洗髪は出来ているのか
セルフチェックをしてみましょう！


□髪のもつれは気にせず洗う
□髪の表面をさらっとぬらしてシャンプーを付ける
□髪の表面を優しくなでて洗う
□コンディショナーは髪全体にたっぷり付け、すすぎは軽めにしている
□ドライヤーで毛先だけ乾かして終わりにしている


ひとつでもチェックの付いた方は
要注意ですよ！
付かなかった方も正しい洗髪の
ポイントを確認してみましょう‼

①ぬらす前にブラシで髪のもつれをとく
髪はぬれるとより絡みやすく、頭皮まで
洗いにくくなります。目の粗いブラシや
クシでもつれをほどきましょう。

②髪と頭皮を十分にぬらす（予洗い）
シャンプーを付ける前にお湯で洗い流す
ことで汚れはかなり洗い流せます。



③指の腹で頭皮をしっかり洗いましょう
シャンプーを手のひらで軽くのばし全体に
広げ頭皮や根元を意識してしっかり小刻みに
マッサージするように洗いましょう。



④コンディショナーやトリートメントは
しっかりすすぐ事が大事！
コンディショナーやトリートメントは
髪の状態を良くするものなので頭皮にでは
なく毛先から髪全体に付け手ぐしで毛流れを
整えながら行き渡らせましょう。
その後頭皮からしっかりとすすぎましょう。
すすぎ足りないと、成分が残りベタつきの原因に！

⑤根元から乾かすと見た目にもスッキリ！
根元の水分をしっかり拭き取り、髪が長い場合は
やさしくたたき、したたり落ちる水分を拭き取ります。
ドライヤーで乾かす時も根元から乾かしてから毛先に
向かって乾かしましょう。


いかがでしたか？
頭皮を上手に洗うことが、嫌な臭いやベタつきを防ぐ
カギになります。
自己流で洗ってた方もポイントを押さえて頭皮を
スッキリさせましょうね(^▽^)/