薬局長の佐々木です。数年前からスポーツ時・仕事中・あぐらの時も膝が痛むようになり、受診する時間をつくって整形外科に行くことに。歳のせいだろうと軽い気持ちでした。
初診でのレントゲン検査後、半月板損傷かも？と医師の診断でした。膝はなるべく曲げないように・ジョギングは膝の負担が大きいので控えるように。と指導がありました。

病院の帰り道は歩くことすら嫌になり足が止まり、これからの先が見えなくなり不安になった。死ぬ訳ではないが正直ショックは大きかった。周りの友人・知人にも話を聞くとスキーなど膝を使う運動はドクターストップ！がかかっていた。
一流スポーツ選手ではないし、スポーツで飯を食っている訳でもないが、これからも子供とスキーなどしたかったし、自分のライフスタイルの扉がひとつ閉ざされたようでした。何より立ち仕事の多い薬剤師の仕事を生涯続けられるのか不安に思いました。

その後、MRI検査を終え、画像を持って再受診。
・・・結果はやはり半月板損傷でした。破れているらしい。
医師は写真を見ながら詳しく図説してくれました。OPしても治らないし痛みとは上手く付き合っていくしかない。膝まわりの筋肉強化をすることで運動は続けてOK！！！
自分の努力しだいで希望の光が見えそうで、とても安心・気が楽になりました。
GOサインを出してくれた医師にも感謝！！

これから膝まわりの筋トレを頑張りたいと思います。そして、長く仕事とスポーツを継続して行きたいです。みんなが願う事！人生は健康で長く生きたい！
必ず最後が来るから、今を満足できるように一生懸命やっていきたいです！

※写真は前シーズンのモヤ・ヒルズにて。青森も来週から雪マークです！